Herstel
Verwerken
De laatste weken is mijn herstel de laatste fase ingegaan. Toch merkte ik dat ik af en toe nog wel somber was. Een echte reden
12 juni 2020
Lees verder »
Depressie
Bewegen
De laatste jaren is het voor de wetenschap steeds duidelijker geworden, beweging is zeer belangrijk voor de mens. Niet alleen voor de fysieke gezondheid, maar
31 mei 2020
Depressie
Acceptatie, sleutel tot succes
De laatste tijd heb ik veel aan mijn andere hobby’s besteed en niet zoveel geschreven. Dat ik deze hobby’s zelfs op mindere of slechtere dagen
6 mei 2020
Depressie
Trots
Wat heb ik bereikt Even geleden schreef ik dat ik zou stoppen met het schrijven over mijn leven met depressies en een dwangstoornis. Mede, omdat
16 april 2020
Depressie
Hoe voelt een depressie
Hoe voelt een depressie Hoe voelt een depressie? Die vraag heb ik meerdere keren gekregen. Echt antwoord heb ik niet altijd kunnen geven. Want zodra
11 maart 2020
Muziek
Johnny Cash – Hurt
Het is alweer een tijd geleden dat ik een muziek post heb gedaan; dus dat maak ik goed met één van de beste covers ooit.
20 februari 2020
OCD
OCD Geaccepteerd?!
Toch niet helemaal.. Vandaag na een dag waar ik me beter voelde dan gisteren, maar toch niet helemaal top; realiseerde ik me iets. Ik vecht
18 februari 2020
Herstel
Vertrouwen
Dit keer een korte blog, de laatste weken maak ik veel stappen. Werk bijvoorbeeld bijna weer full-time. Heb meer goede dan slechte dagen en zelfs
17 februari 2020
Depressie
Een dipje…
Heeft iedereen Sinds gisteren heb ik even een dipje, vandaag alweer minder erg. Waarom? Heb eigenlijk geen idee, natuurlijk heb ik wel even gekeken van
24 januari 2020
Depressie
Stevig in je schoenen staan
Teleurstelling In een gesprek afgelopen week hoorde ik het volgende zeggen: “Als iets even tegen zit heb je kans op terugkomst van een depressie”. Ik
20 januari 2020